You are not logged in. (Login)
 
 
 
Skip Main MenuSkip Kontakt

Kontakt

...
ZSEG
Plac Londzina 3
43-400 Cieszyn
tel./fax 033 8581870
zseg@zseg.cieszyn.pl


Skip LoginSkip Matura 2015

Matura 2015

Informacje o maturze:
www.cke.edu.pl
Wypełnianie deklaracji:
maturzysta.vulcan.pl
Przesyłanie deklaracji:
matura@zseg.cieszyn.pl
Skip Projekty europejskie

Projekty europejskie

Skip Course categoriesSkip LoginSkip Online Users

Online Users

(last 5 minutes)
None
Skip Search Forums

Search Forums

Skip Gastromaniak

Gastromaniak

  • UWAGA!
    Szkoła prowadzi rekrutację dla dorosłych na Kwalifikacyjne Kursy Zawodowe.

    Szczegółowe informacje w zakładce Rekrutacja dla Dorosłych.


  • zaproszenie




Aktualności

Obraz Aleksandra Pilorz
Drugie warsztaty z cyklu „Gotuj z nami w ZSEG!”
by Aleksandra Pilorz - piątek, 31 październik 2014, 06:22
 

Gotuj z nami w ZSEG!W sobotę - 18.10.2014r. odbyły się drugie warsztaty z cyklu ''Gotuj z nami w ZSEG!".
W zajęciach uczestniczyło 8 gimnazjalistów: 5 osób - po raz drugi, a 3 osoby - po raz pierwszy.

Tematem przewodnim były zupy, które młodzież wykonywała pod okiem p. Urszuli Zwardoń.
Sporządzano zupy gorące i zimne, słodkie i słone.

Wszystkich zainteresowanych rozwijaniem pasji kulinarnych zapraszamy na kolejne zajęcia, które odbędą się w sobotę - 22 listopada br.

Tematem wiodącym będzie ziemniak.

Zapraszamy! :D

Gotuj z nami w ZSEG!
Gotyj z nami w ZSEG!
Gotuj z nami w ZSEG!

Picture of Anna Petrek
Światowy Dzień Walki z Otyłością
by Anna Petrek - czwartek, 30 październik 2014, 06:57
 
124 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością

Nadwaga i otyłość to już nie tylko problem amerykanów, czy brytyjczyków, to poważny problem naszego społeczeństwa. Ilość osób z „dodatkowymi kilogramami” w Polsce z roku na rok rośnie. Obecnie połowa Polaków boryka się z nadwagą lub otyłością. Otyłość to choroba przewlekła, wymagająca leczenia. Może być przyczyną wielu chorób: cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, czy zawału serca.

To najpoważniejsza choroba cywilizacyjna naszych czasów. Na świecie umiera w wyniku schorzeń powiązanych z otyłością i nadwagą 2,5 miliona ludzi!

W ramach profilaktyki nadwagi i otyłości przypominamy kilka zasad zdrowego odżywiania:

1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie.

2. Bądź codziennie aktywny fizycznie – ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

3. Produkty zbożowe, najlepiej te z pełnego przemiału, powinny być podstawa Twojej diety.

4. Spożywaj codziennie przynajmniej 3–4 porcje mleka lub produktów mlecznych, takich jak jogurty, kefiry, maślanka, sery.

5. Jedz codziennie 2 porcje produktów z grupy – mięso, ryby, jaja. Uwzględniaj też nasiona roślin strączkowych.

6. Każdy posiłek powinien zawierać warzywa lub owoce.

7. Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych.

8. Ograniczaj spożycie cukru, słodyczy, słodkich napojów.

9. Ograniczaj spożycie słonych produktów, odstaw solniczkę.

10. Pij codziennie odpowiednią ilość wody.

opracowała

Katarzyna Kimszal

Aga
Uwaga! Warsztaty z preorientacji zawodowej !!!!
by Agnieszka Słama - czwartek, 30 październik 2014, 08:54
 
Zapraszam wszystkich chętnych uczniów klas trzecich i czwartych na zajęcia warsztatowe z preorientacji zawodowej, które odbędą się w naszej szkole w dniach 03.12 i 10.12.2014 r. Zajęcia poprowadzi doradca zawodowy z poradni psychologiczno-pedagogicznej w Cieszynie. Jest jeszcze kilka wolnych miejsc. Zapisy u pedagogów- gabinet 310 i 311
agata
Olimpiady Ekonomiczne
by Agata Mitręga - wtorek, 28 październik 2014, 01:08
 

Wszystkim zainteresowanym przypominam, że spotkania Kółka Ekonomicznego odbywają się w środy o godzinie 15.00 w gabinecie ekonomicznym 93a . Uczniów chcących pogłębić swoją wiedzę z zakresu ekonomii zachęcam do wzięcia udziału w olimpiadach ekonomicznych – zgłoszenia u p. B. Nawrat. Pamiętajcie, że osiągając dobry wynik w olimpiadzie możecie być zwolnieni z części egzaminu potwierdzającego kwalifikacje zawodowe.
Barbara Nawrat


Olimpiada wiedzy o bankach

Hasło III edycji:

Kredyty, papiery dłużne i akcje jako formy pozyskania kapitału”

- eliminacje szkolne 17 listopada 2014 r.

- eliminacje okręgowe 5 stycznia 2015 r.

Informacje na stronie: www.olimpiadabankowa.pl

Olimpiada wiedzy ekonomicznej

Hasło XXVIII edycji:

„Polska droga do wolności gospodarczej”

25 LAT TRANSFORMACJI

-eliminacje szkolne 5 listopada 2014 r.

-eliminacje okręgowe 9 stycznia

Informacje na stronie: www.owe.pte.pl

Olimpiada Przedsiębiorczości

Hasło X edycji:

„Zarządzanie zmianą”

-eliminacje szkolne 4 grudnia 2014 r.

-eliminacje okręgowe 5 marca 2015 r.

Informacje na stronie: www.olimpiada.edu.pl

Picture of Gabriela Żerdka
Uwaga PARKING
by Gabriela Żerdka - wtorek, 28 październik 2014, 11:02
 
W dniu 29.10.2014r. parking będzie nieczynny.
Picture of Aleksandra Wojnar-Huczała
Eliminacje miejskie w piłce nożnej chłopców.
by Aleksandra Wojnar-Huczała - wtorek, 28 październik 2014, 10:36
 

Eliminacje PN 2014Udany start w rozgrywkach piłki nożnej odnotowała reprezentacja ZSEG, która po wygraniu grupy eliminacyjnej awansowała do półfinałów. W grupie rywalizowaliśmy z ZS im. W. Szybińskiego, ZDZ i SOiZ. Wyniki zespołu:

ZSEG-ZS im. W. Szybińskiego 2-2

ZSEG-SOiZ 2-0

ZSEG-ZDZ 6-1

Skład reprezentacji: Jakub Węglorz, Przemysław Kałuża, Paweł Staszek, Damian Budniok, Remigiusz Duława, Szymon Parchański, Bartosz Pietrzak, Tomasz Owczarzy, Robert Goszyk, Kamil Holeksa.

Opiekunem reprezentacji jest pan mgr Grzegorz Żwak.
Naszym piłkarzom życzymy jak najlepszych wyników w następnej rundzie rozgrywek.
Aga
Ogólnopolski Tydzień Kariery w naszej szkole.
by Agnieszka Słama - poniedziałek, 27 październik 2014, 01:01
 

OTK22 października br. w ramach Ogólnopolskiego Tygodnia Kariery - odbył się w naszej szkole - konkurs "Czy znasz rynek pracy". Mimo deszczowej pogody w szranki stanęło 9 drużyn – gimnazjalistów z Brennej, Drogomyśla, Górek Wielkich, Pierśćca, Pruchnej, Skoczowa, Strumienia, Ustronia i Cieszyna. Celem konkursu było kształtowanie aktywnej postawy wobec życia zawodowego, zwiększenie świadomości osób młodych na temat rynku pracy, jego realiów, wymagań, sposobów poruszania się po nim. Uczestników wraz z opiekunami oraz przywitała p. dyrektor mgr Lilianna Zemła, , p. dr Jadwiga Miękina – Pindur - Dyrektor Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Cieszynie, psychologowie tegoż Zespołu - pani Marta Jonderko, pani Halina Strumieńska - Fober oraz pani Izabela Baszczyńska.Konkurs składał się z dwóch części – teoretycznej oraz praktycznej. Zadania pierwszej części dotyczyły znajomości rynku pracy, sieci szkół ponadgimnazjalnych powiatu cieszyńskiego, starych i nowych zawodów. W drugiej części, praktycznej, odbyły się konkursy przygotowane przez nauczycieli naszej szkoły. Zadaniem uczestników było opakowanie książki oraz obranie przez każdą dwuosobową drużynę sześciu ziemniaków na czas. W obu konkurencjach oceniano szybkość wykonania, precyzję, kreatywność i estetykę. W trakcie przerwy nasi goście poczęstowali się pyszną szarlotką i rogalikami upieczonymi przez uczniów klasy 2ga i 3kb pod bacznym okiem p. Eweliny Tkacz i p.Urszuli Zwardoń. Za profesjonalną obsługę gastronomiczną dziękujemy pani profesor Marzenie Sokołowskiej i jej uczniom. Zdecydowane zwycięstwo odniosła drużyna z Gimnazjum w Brennej, na drugiej pozycji uplasowała się drużyna z Gimnazjum nr 4 w Skoczowie, natomiast trzecie miejsce zajęła drużyna z Pierśćca. Zwycięzcy otrzymali nagrody i upominki ufundowane przez Starostwo Powiatowe oraz Dyrekcję naszej szkoły. Duże podziękowania należą się uczniom klasy 1hg oraz uczennicom klasy 3ra, które pomagały gościom przemieszczać się po skomplikowanych zaułkach naszej przestronnej szkoły. Uczniowie tych klas, przebrani w stroje reprezentujące różne zawody, stanowili dodatkową atrakcję tego środowego przedpołudnia.

konkursowe zmaganiakonkursowe zmaganiakonkursowe zmaganiazwycięzcy konkursowe zmaganiakonkursowe zmagania


agata
Wiadomości z biblioteki - Nina poleca
by Agata Mitręga - niedziela, 26 październik 2014, 06:55
 

Opowieść dla przyjaciela Halina PoswiatowskaWszystkim, którzy lubią poezje chciałabym polecić wiersze Haliny Poświatowskiej – nieżyjącej już polskiej poetki . Właściwie Ci, którzy jej nie znają powinni najpierw przeczytać „Opowieść dla przyjaciela"(książka dostępna w naszej bibliotece). To autobiografia poetki i kobiety, napisana w formie wyznania do konkretnej osoby. Pięknie napisana historia miłości, choroby i wielkiej pasji życia, mimo bólu i na przekór cierpieniu. To także opowieść o uczuciach, których każdy czytelnik z pewnością kiedyś doświadczył lub w wkrótce doświadczy- miłości, przyjaźni, cierpieniu i rozczarowaniu. Ostatnio ukazała się biografia poetki pióra Kaliny Błażejowskiej „Uparte serce”, którą też warto przeczytać. A oto jeden z jej wierszy, który należy do moich ulubionych.

[Więc jesteś, jesteś...]

Więc jesteś, jesteś...daj niech sprawdzę,
niech cię dotknę raz jeszcze dłonią i ustami,
niech w oczy spojrzę chociaż najmniej wierzę
oślepłym ze zdumienia oczom

jeszcze twój głos usłyszeć chcę,
zapachem się zaciągnąć,
pojąć cię raz na zawsze wszystkimi zmysłami
i nigdy nie zrozumieć, i ciągle na nowo
dochodzić prawdy pocałunkami

Nina


Picture of Aleksandra Wojnar-Huczała
Powiatowe Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w tenisie stołowym
by Aleksandra Wojnar-Huczała - piątek, 24 październik 2014, 06:52
 

Powiatowe Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w tenisie stołowym 22 października 2014 r. w Chybiu odbyły się Powiatowe Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w tenisie stołowym. Reprezentacja dziewcząt, w składzie: Edyta Wawrzyczek (3KB), Kinga Kapaś (2RA) i Justyna Żyła (1KS) zakończyła rozgrywki na piątym miejscu z dorobkiem 54pkt. Indywidualnie Edyta Wawrzyczek zajęła 6 miejsce. Z kolei chłopcy w składzie: Damian Budniok (3GA), Robert Goszyk (3GA) i Tomasz Owczarzy (3HK) zajęli 7 miejsce z dorobkiem 33 pkt.


Wszystkim uczniom gratulujemy i dziękujemy za podjęty wysiłek!


Picture of Ewa Łokuciejewska
Konkurs fotograficzny- zachęcam! Wygląda atrakcyjnie.
by Ewa Łokuciejewska - środa, 22 październik 2014, 04:13
 
Konkurs jest ciekawym przedsięwzięciem finansowanym ze środków UE i składa się z kilku etapów:
- warsztaty dla młodzieży z profesjonalnymi fotografami,
- wycieczki po województwie śląskim podczas których zostaną wykonane konkursowe zdjęcia realizacji z projektów unijnych,
- nagrodzenie najlepszych prac oraz wystawa na lotnisku w Pyrzowicach.

Nasi pracownicy odwiedzą Państwa w celu zostawienia plakatu oraz informacji reklamowych.

Więcej informacji można uzyskać na stronie www.nowa-wiedza.eu lub w sekretariacie konkursu:
Sun & More sp.z o.o. ul. Rapackiego 8c Szczecin
Koordynator: Marta Zawadzka tel. 531-381-227 / 091 488 01 70 / konkurs@sunsnow.com
Marta Zawadzka
Manager
Sun & More sp.z o.o.
ul. Rapackiego 8c 71-467 Szczecin
tel. +48 91 488 01 70
mob. +48 531-381-227
https://www.facebook.com/SunSnowMore

Skip Informacje o cookies

Informacje o cookies

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies. Uznajemy, że jeżeli kontynuują Państwo korzystanie z serwisu, wyrażacie na to zgodę.
Skip ZSEG na Facebooku

ZSEG na Facebooku

Skip Calendar

Calendar

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
          Today sobota, 1 listopad 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Skip The LondzinTimes

The LondzinTimes

Skip Prace uczniówSkip Upcoming Events

Upcoming Events

There are no upcoming events
Skip Recent Activity

Recent Activity

Activity since czwartek, 30 październik 2014, 06:11

New forum posts:

Skip Activities

Activities

Skip Latest News

Latest News

  • 31 paź, 18:22
    Aleksandra Pilorz
    Drugie warsztaty z cyklu „Gotuj z nami w ZSEG!” more...
  • 30 paź, 18:57
    Anna Petrek
    Światowy Dzień Walki z Otyłością more...
  • 30 paź, 08:54
    Agnieszka Słama
    Uwaga! Warsztaty z preorientacji zawodowej !!!! more...
  • 28 paź, 13:08
    Agata Mitręga
    Olimpiady Ekonomiczne more...
  • 28 paź, 11:02
    Gabriela Żerdka
    Uwaga PARKING more...
  • 28 paź, 10:36
    Aleksandra Wojnar-Huczała
    Eliminacje miejskie w piłce nożnej chłopców. more...
  • 27 paź, 13:01
    Agnieszka Słama
    Ogólnopolski Tydzień Kariery w naszej szkole. more...
  • 26 paź, 18:55
    Agata Mitręga
    Wiadomości z biblioteki - Nina poleca more...
  • 24 paź, 18:52
    Aleksandra Wojnar-Huczała
    Powiatowe Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w tenisie stołowym more...
  • 22 paź, 16:13
    Ewa Łokuciejewska
    Konkurs fotograficzny- zachęcam! Wygląda atrakcyjnie. more...
Skip Tłumacz

Tłumacz


a